进入冬季天色酷热，人体出汗比拟多，能量耗费也很年夜，因而冬季肯定要留意随时增补膂力，解热防暑。官方到了冬季进补有三宝 黄鳝、莲藕、绿芽菜。它们不只养分甘旨，并且有了知心的对象之后制造起来也十分简略。
黄鳝饭
小暑黄鳝赛人参 。黄鳝成长正在水岸泥窟之中，最滋 补、最味美的莫属小暑先后一个月的夏鳝鱼。另外，这个
期间往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性枢纽关头炎等 疾病的减缓期，依据冬病夏治的说法，此时用黄鳝
滋补更 能起到补中益气、补肝脾、除了风湿、强筋骨的成果。
保举对象：松下电饭煲SR-SPZ103
谁说这个世界上不真爱?看到三洋以及松下，小编又一同置信恋情了。自从许给了松下，三洋今后开端了幸福的婚后生存。前没有久单方爱的结晶也高调表态。望子成龙的怙恃把它定位正在 史上最高科技电饭锅 SR-SPX103。
松下电饭煲SR-SPZ103
SR-SPX103兼具怙恃单方的优点。三洋的电饭煲号称能行使压力变化来夹杂米粒让饭更好吃，松下则主打IH饮煮手艺现而今两者合一，这款能让整锅米饭跳起舞来的电饭煲应运而生。
圆型外观的电饭煲见多了，SR-SPX103偏偏就要异乎寻常，共同的方型外观设计，红黑双色搭配显患上愈加时髦高调。天面式管制面板则是地隧道道的松下范儿，省去操作时要抬头慢腰的费事。
SR-SPX103正在烧饭时有多种模式可借抉择，除了了相似 节电烧饭 等根底模式以外，另有一个十分特地的 银雪莉模式 可选，这个模式还分红蓬蓬感，糯糯感，坚固感，柔软感四个没有同阶段。
较之普通电饭煲，这款产物正在锅体外部还添加了一个独自的水容器，烹调时正在这里加之45ml的水，会带来更好的烧饭成果。
史上最高科技的名字当然没有是白叫的，经过对通电工夫的调整，SR-SPX103电饭锅的内胆外部会孕育发生热对流，同时外部压力也正在不绝变换 先退出1.2个年夜气压，而后再减掉一个年夜气压，这些对流以及压力的变动能够让让整锅米 跳起舞来 。经实际测算，SR-SPX103做进去的饭，米的甜度能进步14%，粘度进步13%。
另外，SR-SPX103另有一项独到的 200℃蒸汽 手艺，用下面提到的额定水容器中的水天生200℃的蒸汽，而后让蒸汽吹拂米饭，松下把它称为 蒸汽甘旨轮回槽 性能，这样做出的米饭更好吃卖相也更好。另外，SR-SPX103能够正在内胆盖子，正面上部，两头，正面下部，底正面以及底部等六个标的目的上对米饭施加平均、敏锐加热的性能 片面加热6阶段IH 。
除了此以外，SR-SPX103外部特制 钻石内胆 。仅有777g重，拿取十分不便。内胆的底部经由全新设计，让米饭受热更平均。
从吃饱到吃好，再到吃的有养分，有了舌尖一族的追捧，高端电饭煲曾经正在市场上盘踞愈来愈首要的位置。只需好吃，贵又何妨?吃货们为了甘旨享用，价钱甚么的曾经被抛之脑后了。看准了这一契机，松下将眼光锁定高端电饭煲市场，本季SR-SPZ103强势来袭，没有知能否能真能艳惊四座。
小编点评：黑红相间的外观尽显时髦感，丰厚的烹调性能从天面式管制面板逐个出现，便于操作、性能适用。200℃蒸汽及可变压力等高端科技使用，片面晋升米饭口感。对的起史上最高科技电饭锅的名称。
主料： 新颖黄鳝，泰国香米
辅料：冬菇，红枣，陈皮，姜片，片糖，盐、胡椒粉 黄鳝饭
做法：
1. 鳝鱼洗净备用;冬菇、陈皮泡软后切丝;红枣一半切丝，一半备用;片糖剁碎备用。
2. 姜片炒香后放油，油烧热后倒入热水煮滚，收慢火后倒入鳝鱼翻炒。
3. 捞起鳝鱼，拆下鳝鱼肉以及鳝血，去除了内脏;骨头退出红枣、陈皮来熬汤(煲30分钟阁下)。
4. 烫熬好后放入调味料，倒入洗好的米中，放电饭煲煮熟。
5. 正在烧饭的同时，把鳝鱼肉、鳝血、冬菇丝、陈皮丝以及红枣丝拌匀后放入盐、剁碎的片糖、胡椒粉、
6. 料酒以及油再次拌匀，待电饭煲跳制后，把一切资料铺正在饭面上，盖上盖子焖10分钟。
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